un pieno di energia!

la colazione e’ certamente il punto di partenza piu’ importante a cui dedicare la massima attenzione
ci vogliono 5 minuti per preparala
uno yogurt bianco intero bio
semi tostatiscaglie di cocco: le trovate da NaturaSi.
io ho pensato di tostarle leggermente;
forno preriscaldato a 80 gradi; placca e carta forno; le stendete e le condite con un po’ di sale maldon
marmellata di fragole senza zucchero aggiunto
la mia preferitaun muesli completamente “pulito” senza zuccheri aggiunti
buona giornata!

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